SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • CP + mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 3 puchy CP to już nic do tego nie dokupuj bierz po 2 porcje dziennie i masz dobry długi cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2008-08-14 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia , początki

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. jak myslisz progres silowy nastapi w miesiac lub 2 ? Pytam optymalnie bo te fbw wyglada calkiem niezle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-01-24 01:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratio deka z tesciem

    Post
    Doping

    dece sie zwykle jedzie 10 tygodni, po dlugich cyklach moze byc problem z malym kazdy inaczej reaguje, jak masz jeszcze w 10 tygodniu przyrosty to mozesz poleciec deke jeszcze z 2 tygodnie wiecej bym nie lecial, sa kolesie ktorym nawet po 10 tygodniach na dece dlugo nie chcial stanac. a co do omki to widze stare opakowanie nie robia juz tego cos mi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2012-01-21 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratio deka z tesciem

    Post
    Doping

    scantela i unigena razej nie ma podrobek. balka na moje oko tez raczej pewny. podobno 2 rodzaje alphy krazą i tutaj jak jestes pewny ze dobry dostawca to mozna w alphe inwestować :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2012-01-22 16:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i tura

    Post
    Doping

    Ile czasu cykl? Ile ci pasuje i zdrowie pozwoli Hcg na cyklu Jak najbardziej cały cykl małe dawki lub co miesiąc 5000 podzielone na 2-3 inj Po cyklu będzie potrzeba pewnie z 15-20 tys hcg Clomid i takoxifen po ok 30 tabletek W trakcie cyklu kontrolujesz e2 I prl Do trzymania e2 w ryzach najlepiej exe Dawki dobierasz pod wyniki badań

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2022-05-30 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka

    Post
    Doping

    Jak zaczna byc sutki lekko podraznione, czasem moze np: sciagac koszulke i poczuc jakby lekki bol, podraznienie sutka, wtedy trzeba od razu zaczac brac Proviron. Proviron od 20 do 60mg dziennie, raczej zaczac od 20 i jesli nie pomoze po 2 dniach podwyzszyc o 20mg. Lifter P.S. To jednak na tej stronie nie ma co?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2002-06-02 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode+cell mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Mass i NO Xplode to bardzo fajne zabawki - testowałem CM i działało na mnie elegancko Radziłbym dokupić albo jeszcze jeden stak (np. Revenge v.2 za ok. 150 zeta (bo też jest oparty na jabłczanie etylowego estru kreatyny, tak jak cell mass).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-08-24 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :D

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz ławeczke to to samo tylko ze z hantlami :P a do buterfly musisz miec maszyneee -.-' 1. lezysz na lawce prostej i machasz hantlami 2. lezysz na lawce skosnej i machasz hantlami pod koniec ruchu mozesz je ukladac w pozycji rownoleglej wzgledem siebie ;p (staraj sie przy koncu ruchu nie stukac hantlami..lepsze efekty..czyt. zatrzymuj je [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-12-21 01:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślicie o nitrobolonie 2 ?? polecacie czy nie , testował ktoś ,sa spadki ?? osobiscie chciałbym przetestowac w przyszłości nito , z czym najlepiej łączyć ??? jak juz jest okazja to sie spytam heh xd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-02-26 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    ale ile tego hcg i jakie dawki tak jak proponowałem 2500iu e4d 2 iniekcje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-06-12 15:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Hiprtroficzny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to jak zaczynam klatkę w 1. tygodniu 1 seria 70kg, 2seria 72,5kg, 3seria 75kg.... To w 2.tygodniu muszę klatkę zacząć od 77,5 kg czy zacząć od 72,5kg (więcej niż zaczynałem w poprzednim tygodniu) ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-11-23 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Tesc

    Post
    Doping

    jak neichcesz na raz to wez jeden zastrzyk teski i 1 tab mety i zglos sie za 2 lata pomyslimy co z reszta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2004-06-15 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc miesni czy stosowac jakies suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam podobne pytanie i dlatego nie tworze nowego tematu zeby nie zasmiecac forum. Chodzi o to ze chodze na silke juz 2 miesiace, stosuje gainera + odpowiednia diete, i mam zamiar jeszcze cwiczyc XMA (dopiero zaczynam), do tego sportu wazne rest rozciagniecie miesni, glownie nog, i mam pytanko czy jesli bede sie rozciagac to bedzie to jakos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-07-30 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny p --- -- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tego 2500 bym wyszła. Mniej nie ma sensu, obserwuj 2 tygodnie co bedzie działo się z obwodami, jak wyjdziesz z 2200, przy najbliższym zastoju niebawem na 1800 kcal skończysz...nie tędy droga.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2017-01-25 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny p --- -- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co masz co 2 tygodnie obcinać kalorii? Obcinasz w momencie zastoju, białko na redukcji ustalasz na beztłuszczową masę ciała wrzuciłabym 175g, tłuszczy około 1-1,5g na kg mc. Reszta węglowodany. Jak ktoś nie odpowiedział na Twój post, to przy wypowiedzi Twojej w prawym górnym roku jest ołówek - powoduje on edycję postu, by nie robił się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2017-01-27 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładka

    Post
    Doping

    Jak już to nie 5 x 250mg tylko 2 x 500mg + 1 x 250 ;) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-07-27 16:48:32

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-07-27 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładka

    Post
    Doping

    Status na forum ----> Elita SFD To oznacza debesciakow z debesciakow. Czyli : 1) inteligentni 2) przystojni 3) czarujacy 4) jedza maslo ze szczypiorkiem i najwazniejsze: 5) udzielaja tak fachowych odpowiedzi jak ta

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-07-27 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładka

    Post
    Doping

    1) artlite ::: spoko jasnosc wlasnie widze ja za oknem :) 2) temat bycia Zielonym jest juz zamknietym wiec po co rozkminiac, napewno nikt nie znalazl sie tam przypadkiem, za wiedze owszem ale za dupowlaztwo to smiem polemizowac ............. zreszto po co ta zazdrosc IMO nie trudno jest sie tam dostac wystarczy odrobina checi , inteligencja, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-08-07 05:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 97 Shogun - Liddell

    Post
    Scena MMA i K-1

    jw, ale cos tam mowil ze przez kontuzje etc sie nie mogl przygotowac tak jak chcial, wtedy kiedy gadal z Danuta. w kazdym razie colman siadl po 1, rua po 2, =D tylko marc to dziadek a mauricio ma dopiero 27 lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2009-01-18 12:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w efekty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak kiedys robilem to widzialem juz po 2 tygodniach JAKIES TAM, jednak nie polecam tego programu zrob lepiej ABS2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-10-07 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)